Les huiles essentielles
Un fabuleux moyen de prendre soin de soi
Comment agissent les huiles essentielles ?
Leur mode d’action s’effectue à tous les niveaux : corporel, psycho-émotionnel et spirituel. Elles constituent une approche holistique pour cheminer vers plus de bien-être et représentent une médecine alternative très puissante. Une huile essentielle est composée de plusieurs familles biochimiques qui ont chacune des spécificités bien précises.
Différents modes d’accompagnement proposés
Séance de conseils en aromathérapie
Dans ce cas-là, un long entretien vous est proposé, dans le but de définir vos besoins. Je vous propose ensuite une sélection d’HE, vous explique comment les utiliser et vous signale les contre-indications, etc.
Il est possible de faire cette séance en présentiel ou à distance.
Soutien aromathérapeutique lors d’une séance de psychothérapie
Dans ces conditions, une fois que vous m’avez donné votre accord, nous pouvons faire une diffusion durant la séance afin de vous accompagner dans l’instant.
Méditations olfactives
C’est, à mon sens, une pratique merveilleuse. Il s’agit d’une méditation guidée en lien avec une problématique bien spécifique. Je choisis une huile en lien avec le thème, puis je vous donne un galet à sentir et l’on chemine ensemble, le temps d’une séance.
Il est possible de faire cette séance en présentiel ou à distance.
Du fait de la situation sanitaire, les méditations de groupe sont annulées mais les séances individuelles sont maintenues.
Formations
Des formations sont disponibles, afin que les personnes qui viennent me voir puissent être plus autonomes dans leur quotidien ; c‘est vraiment une idée importante pour moi. Plus d’informations ici
Ateliers en ligne
Je propose également des ateliers en ligne (les ateliers en présentiel sont annulés tant que la situation sanitaire n’évolue pas). Plusieurs possibilités s’offrent à vous ; je propose un thème et vous vous inscrivez (renseignez votre adresse mail ici pour être tenu au courant des prochains ateliers). Ou alors, vous avez envie d’un atelier sur mesure et dans ce cas-là, vous constituez votre groupe de personnes (minimum 3 personnes, et maximum 10 personnes) et je vous crée un atelier en fonction de vos envies. Plus d’informations ici
Le fait d’avoir recours aux huiles essentielles ne remplace pas une consultation médicale, mais en est un complément.
Si vous souhaitez prendre rendez-vous contactez-moi au :
Au plaisir de vous rencontrer.
Qui suis-je ?
Psychologue clinicienne & holistique, mais également conseillère en aromathérapie et en élixirs floraux (Fleurs de Bach et élixirs contemporains), je vous accueille dans mon cabinet à Gevingey (Jura) ou à distance (visio ou appel téléphonique).
Prendre soin de soi est, à mon sens, essentiel. C’est pourquoi commencer une thérapie ou un parcours de développement personnel est une merveilleuse rencontre avec sa nature profonde.
Belle visite, et au plaisir de vous rencontrer.